المزيد دراسة جديدة: هذه هي الأشياء التي ستندم عليها بعد الخمسين يرى أغلبية الذين تجاوزوا سن الخمسين في بريطانيا أن الكاتب الأمريكي، مارك توين، كان على حق عندما قال: "بعد عشرين عاما ستندم على الأشياء التي لم تفعلها أكثر من ندمك على الأشياء التي فعلتها".

المزيد بعض السعرات الحرارية أكثر خطرا من غيرها خلُصت دراسة جديدة إلى أن جميع السعرات الحرارية لا تكون متساوية في كل شيء، حيث هناك الكثير من الطعام الصحي الذي يجب أن نحرص على تناوله أكثر من حرصنا وتركيزنا على السعرات الحرارية.

المزيد كيف تقلل حمامات الساونا من خطر الإصابة بالجلطات قد يكون لدى البالغين الذين يذهبون إلى حمامات البخار (الساونا) كلما سنحت لهم الفرصة من أجل الاسترخاء سبب جديد لمواصلة هذه العادة إذ ربطت دراسة فنلندية بين الذهاب للساونا بشكل منتظم وتراجع خطر الإصابة بالجلطات الدماغية.

المزيد احذري هذه العادات العشر التي تساهم في زيادة الوزن نشرت مجلة "موخير أوي" الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن 10 عادات تساهم في زيادة الوزن، وتحول دون فقدان المرء للوزن الزائد. في الأثناء، يمكن اتباع عادات صحية وأنشطة أخرى لبلوغ الهدف المنشود.

المزيد الإنفلونزا.. وباء قاتل يجتاح مجتمعاتنا المعاصرة قبل قرن تحديدا، شهد العالم انطلاق وباء الإنفلونزا الإسبانية الذي أودى بحياة ما لا يقل عن 50 مليون شخص، لكن حرب القضاء على هذا المرض لم تنته بعد في ظل تنامي خطر انتشار جائحة جديدة.

المزيد هذه أخطار الإفراط في تناول بعض المسكنات أطلقت دراسة جديدة تحذيرا من الاستخدام المفرط لبعض المسكنات (الآيبوبروفين)، الأمر الذي قد يؤدي لنزيف داخلي وأزمات قلبية.

المزيد باحثون: عنصر في بعض الأطعمة مرتبط بانتشار سرطان الثدي قال باحثون في معهد السرطان بجامعة كامبريدج البريطانية، إن عنصرا موجودا في بعض الأطعمة، يساهم بانتشار سرطان الثدي في بقية أعضاء الجسم.

المزيد هذا تأثير تناول الإيبوبروفين في بداية الحمل على الجنين وجدت دراسة أن تناول مسكنات الألم في الأسابيع الـ 24 الأولى من الحمل، قد يخفض من مخزون البويضات في المبيض عند الجنين الأنثى، وذلك بعد قيام الباحثين بدراسة 185 جنينا ووجدوا الأدلة على ذلك.

المزيد فيتامينات طبيعية تساعد على التخلص من الاكتئاب الشتوي نشرت مجلة "فام أكتيال" الفرنسية تقريرا، تحدثت فيه عن الفيتامينات الطبيعية التي تساعد الجسم على محاربة الاكتئاب الشتوي الذي يصيب بعض الأشخاص، مما يجعلهم يفقدون حيويتهم.

المزيد تعرف على تأثير المشروبات مع الطعام على الإنسان اعتاد الكثير من الناس على شرب مشروبات باردة أو ساخنة مع الطعام، إما عصائر أو مياه غازية أو شاي أحيانا، حتى أصبح البعض لا يمكنه إتمام تناول وجباته دون تلك المشروبات.